¿Qué incluye mí programa de PNI online para SIBO?
Primera Consulta Diagnóstica (Semana 1)
Revisión en profundidad de tu diagnóstico y evaluación de síntomas de todos los sistemas (digestivo, hormonal, .
Identificación de factores desencadenantes.
Creación de un plan inicial personalizado.
Plan Nutricional Personalizado
Dieta adaptada a las fases del tratamiento del SIBO (ejemplo: dieta baja en FODMAPs o adaptación alimentaria).
Pautas claras para cada etapa del programa.
Seguimiento Online
Consultas de seguimiento: Revisión de avances, ajustes al plan y resolución de dudas. La cantidad de sesiones se determinan en la primera visita, dependiendo de cada caso.
Soporte continuo: Resolución de consultas rápidas por email o WhatsApp.
Guía de Suplementación (personalizada)
Recomendaciones seguras basadas en tu situación clínica y diagnóstico médico.
Material Exclusivo
Recetarios diseñados para las diferentes etapas.
Consejos prácticos para mejorar tus hábitos digestivos.
Consulta Final (Semana 6)
Evaluación de resultados alcanzados.
Plan de mantenimiento para evitar recaídas y consolidar tus avances.
¿Qué Resultados Puedes Esperar?
Reducción significativa de síntomas como hinchazón, gases y malestar.
Reducción de intolerancias alimentarias o hipersensibilidades al gluten, lactosa, sacarosa. (Asociadas a la disbiosis o la irritación gástrica)
Mejoría en tu energía y bienestar general.
Aprender a mantener una alimentación saludable y adaptada a tus necesidades.
Recuperar la confianza en tu sistema digestivo.
Cada caso de SIBO es diferente, por eso necesitas un tratamiento adaptado a tus necesidades. Mí programa te ofrece un enfoque personalizado que aborda las causas de tus síntomas desde la raíz.
Un Enfoque Personalizado y Respetuoso con tu Microbiota
En mi programa no utilizo únicamente dietas restrictivas que puedan comprometer tu microbiota intestinal. Adaptamos la dieta baja en FODMAPs y otros enfoques alimentarios a tu caso particular, minimizando su impacto negativo en el equilibrio de tu microbiota y reduciendo significativamente el riesgo de recaídas.
Este protocolo individualizado nos permite avanzar de forma progresiva en la reintroducción de alimentos, asegurándonos de que tu sistema digestivo esté preparado. Trabajamos para sanar el terreno digestivo y mejorar el estado de las mucosas y los tejidos antes de reintroducir ciertos alimentos. Esto no solo te ayuda a identificar con precisión qué alimentos te sientan bien y cuáles no, sino que también puede resolver intolerancias alimentarias que creías permanentes. Al final del programa, solo quedarán aquellos alimentos que realmente no toleras, permitiéndote disfrutar de una alimentación mucho más variada y equilibrada.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito un diagnóstico previo de SIBO para unirme al programa?
No, este programa no está solamente diseñado para personas diagnosticadas con SIBO. Si aún no tienes un diagnóstico, pero sospechas que lo tienes te puedo ayudar a averiguarlo en la primera visita.
¿Es necesario hacerse una prueba/test de aire espirado para diagnosticar un SIBO?
No! Muchas veces solo con los síntomas y la clínica es suficiente para diagnosticar/sospechar de un SIBO o disbiosis intestinal.
¿Qué sucede si no puedo seguir alguna parte del programa?
Nuestro enfoque es flexible y personalizado, por lo que adaptaremos las pautas según tus necesidades y preferencias.
¿El programa incluye medicamentos?
No. Si necesitas tratamiento farmacológico, te recomendaré consultarlo con tu médico especialista. Nosotros trabajamos en conjunto con la alimentación y los hábitos.
