De Paciente a Especialista: como me convertí en psiconeuroinmunóloga

Hola, soy Pilar Boada, fisioterapeuta, licenciada en Medicina Tradicional China, Psiconeuroinmunóloga y especialista en Terapia Breve Estratégica. Desde que inicié mi carrera en el mundo de la salud, siempre he sentido una profunda necesidad de entender las enfermedades, no solo para aliviarlas, sino para encontrar sus causas más profundas y darles un verdadero remedio. Sin embargo, fue mi propia experiencia personal lo que realmente me impulsó a dedicarme de lleno a la Psiconeuroinmunología (PNI).

Descubrir la Psiconeuroinmunología marco un antes y un después

Todo comenzó tras un periodo de estrés prolongado que empezó a pasarme factura. A pesar de que mantenía un estilo de vida saludable, empecé a experimentar alteraciones hormonales significativas, incluyendo dolores menstruales muy fuertes y el diagnóstico de síndrome de ovario poliquístico (SOP). Sentía frustración al no encontrar respuestas claras. Mis hábitos de alimentación eran buenos, hacía ejercicio regularmente, pero mi cuerpo seguía dando señales de que algo no estaba bien. Después de probar varios enfoques sin éxito, mi ginecóloga me sugirió visitar a una Psiconeuroinmunóloga (PNI).

«Te entiendo, yo también he pasado por esto»

Recuerdo cómo, después de algunas sesiones, comencé a notar cambios profundos en mi salud. En pocos meses, mis quistes se redujeron y mi metabolismo se equilibró. Fue como si mi cuerpo finalmente hubiese encontrado el camino de vuelta a su balance natural. La PNI no solo me ofreció una solución a mis problemas de salud, sino que también me abrió los ojos a la importancia de entender cómo nuestras emociones, nuestro entorno, y nuestros hábitos de vida impactan en nuestros sistemas internos de manera holística.

Este proceso fue tan revelador que decidí profundizar en esta disciplina y me matriculé en un máster de Psiconeuroinmunología. En el transcurso de mi formación, descubrí cómo el cuerpo está interconectado en niveles que no siempre se ven a simple vista. Aprendí a observar las relaciones entre el sistema nervioso, el sistema hormonal, el sistema inmunológico y el sistema metabólico, entendiendo cómo estos sistemas interactúan entre sí y cómo influyen en nuestra salud física y emocional.

Mi lucha personal: Estrés, desequilibrio hormonal e insomnio

A través de la PNI, adquirí las herramientas que necesitaba para abordar no solo problemas como el SOP, sino también trastornos digestivos/metabólicos, alteraciones emocionales y problemas para dormir. Me di cuenta de lo mucho que el estrés crónico y el estilo de vida moderno afectan a nuestra fisiología. Estos conocimientos me llevaron a completar mis estudios con un máster en Terapia Breve Estratégica, con el objetivo de ayudar a mis pacientes a gestionar mejor el estrés diario y recuperar el equilibrio en su vida. Porque, a veces, no solo se trata de tratar el cuerpo, sino de entender cómo nuestra mente y emociones también juegan un papel esencial en la salud.

Si buscas una psiconeuroinmunóloga en Barcelona u online

Hoy en día, soy una firme defensora de estas disciplinas que ofrecen un enfoque integral y holístico para tratar al paciente en su totalidad, no solo en sus síntomas. Lo que más me apasiona es ver cómo podemos intervenir en esos desequilibrios que muchas veces no parecen evidentes, y ayudar a que las personas recuperen su salud y bienestar.

«Un enfoque holístico para tu salud»

Si estás buscando una solución para tus problemas de salud desde una perspectiva diferente, o si sientes que el estrés y la vida diaria están afectando tu bienestar, puedo ayudarte. Ofrezco consultas de Psiconeuroinmunología en Barcelona, pero también trabajo online, para que puedas acceder a este tipo de atención desde cualquier lugar.

Mi misión es ayudarte a encontrar la paz y el equilibrio que tu cuerpo necesita, utilizando herramientas científicas y terapéuticas que abarcan la mente, el cuerpo y el entorno. Al igual que yo encontré el camino para mejorar mi salud, quiero acompañarte a ti a hacerlo también. A que esperas a reservar tu primera cita con tu psiconeuroinmunóloga!