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La Psiconeuroinmunología (PNI) en Barcelona ha ganado un reconocimiento creciente como una disciplina integral para abordar una variedad de desafíos de salud. Con la atención especializada de una psiconeuroinmunóloga, los pacientes pueden explorar las complejas interacciones entre mente, cuerpo y sistema inmunológico para alcanzar un equilibrio óptimo. Ya sea que estén lidiando con desórdenes hormonales, trastornos digestivos, fluctuaciones en el ánimo o la necesidad de asesoramiento dietético, la PNI online emerge como una solución accesible y efectiva.
Los programas de PNI online en Barcelona ofrecen una flexibilidad única, permitiendo a los pacientes beneficiarse de la experiencia de una psiconeuroinmunóloga sin las limitaciones geográficas. A través de sesiones virtuales, los individuos pueden recibir orientación personalizada para abordar sus preocupaciones específicas de salud. Esta modalidad de tratamiento no solo facilita el acceso a la atención, sino que también promueve un enfoque holístico que considera todos los aspectos del bienestar. Con la PNI en Barcelona, tanto presencial como online, los pacientes pueden esperar un enfoque integral que no solo aborde los síntomas, sino que también explore las raíces subyacentes de sus desafíos de salud.
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ENDOMETRIOSIS Y DOLOR MENSTRUAL
CANDIDIASIS Y CISTITIS REPETICIÓN
SINDROME PREMENSTRUAL
REGLAS IRREGULARES
OVARIOS POLIQUISTICOS
DESÓRDENES HORMONALES
Cuando hablamos de salud hormonal, tenemos que tener muy en cuenta el contexto inflamatorio, la gestión de estrógenos y la capacidad de detoxificar las hormonas.
Hay que valorar alimentación, estilo de vida, tóxicos o disruptóres endocrinos.
INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS
DOLOR O HINCHAZON ABDOMINAL
VIRUS (HELYCOBACTER) O SIBO
ESTREÑIMIENTO, DIARREA, GASES
TRASTORNOS DIGESTIVOS
cada vez encontramos mas problemas con intolerancias , SIBOS y otras patologias que vienen por desequilibrios en la microbiota y respuestas inmunitarias al estres y a los habitos alimenticios.
ANSIEDAD FÍSICA O MENTAL
ALTERACIONES DEL SUEÑO E INSOMNIO
PENSAMIENTOS NEGATIVOS O RECURRENTES
FALTA DE MOTIVACIÓN O MALA GESTION EMOCIONAL
DESORDENES DEL ÁNIMO
Existen cada vez más trastornos de ansiedad, depresión y problemas de sueño asociados a nuestro estilo de vida, nuestra situacion laboral, la gestión del tiempo y nuestra gestión emocional. ¿Quieres buscar una forma efectiva de solucionar tus problemas de estrés?
TBE
Terapia Breve y Estrategica
La terapia breve estratégica es una forma eficaz de abordar las soluciones de salud mental al centrarse en objetivos específicos y encontrar soluciones prácticas y rápidas para los desafíos emocionales y psicológicos.
En la Terapia Breve Estratégica, mi enfoque como terapeuta se centra en el presente y en la resolución activa de los problemas que enfrentas. En lugar de adentrarnos en largas exploraciones del pasado, trabajamos juntos para identificar soluciones concretas y prácticas que puedas aplicar de inmediato en tu vida cotidiana. Mi objetivo es proporcionarte un acompañamiento cercano y personalizado, ofreciéndote herramientas y estrategias adaptadas a tus necesidades específicas. Juntos, nos enfocamos en lograr resultados tangibles en un período breve, aprovechando al máximo cada sesión para impulsar un cambio significativo y perdurable en tu bienestar emocional y tu calidad de vida.
- Agilidad: Entiendo la importancia de optimizar el tiempo y los recursos en la terapia. Trabajaremos de manera ágil y eficaz, con sesiones diseñadas para lograr resultados concretos en un tiempo reducido con un máximo de 10 sesiones.
Eficacia: Desde nuestra primera sesión, estableceremos objetivos específicos, observables y evaluables que guiarán nuestro trabajo terapéutico. Este enfoque te permitirá lograr el cambio que deseas en tu vida de manera efectiva y tangible.
Rigurosidad: Empleo técnicas y estrategias resolutivas y probadas que, basadas en la experiencia y la observación de numerosos casos, han demostrado su eficacia. Puedes confiar en que nuestro trabajo se sustenta en un enfoque riguroso y fundamentado en la evidencia.
Logros: Siguiendo los principios de la Terapia Breve Estratégica, podrás obtener resultados tangibles en un corto período de tiempo. Te sorprenderá la rapidez con la que podrás alcanzar tus metas terapéuticas y mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida.
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