Tratamiento Natural para SIBO

La Guía definitiva para tratar el SIBO desde la PNI

El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado) es una condición cada vez más común que genera síntomas digestivos persistentes como hinchazón, gases, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. Sin embargo, tratarlo solo con antibióticos o dietas restrictivas suele dar alivio temporal, y los síntomas reaparecen.

Desde la Psiconeuroinmunología clínica (PNI), abordamos el SIBO de forma integrativa y natural, entendiendo que el intestino es  como un terreno que hemos dejado abandonado y que más que fumigarlo o quemarlo: necesita ser restaurado.

¿Por qué el SIBO vuelve o no acaba de irse del todo? 

Muchas personas siguen dietas como FODMAP o toman rifaximina y sienten mejora… por un tiempo. El problema es que el enfoque tradicional trata el síntoma (las bacterias), pero no la causa.

El SIBO puede ser consecuencia de:

• Alteraciones en la motilidad intestinal.

• Estrés crónico que afecta el nervio vago.

• Baja acidez gástrica o deficiencia enzimas –> dificultan la digestión. .

• Disbiosis intestinal crónica o permeabilidad intestinal.

• Infecciones, antibióticos, traumas emocionales.

Por eso vuelve. Porque no se ha trabajo sobre el terreno. Solo hemos ido poniendo parches.

El intestino como un terreno: así abordamos el SIBO desde la raíz

En mi consulta de PNI para sibo , intento como psiconeuroinmunóloga usar una metáfora sencilla pero poderosa: el intestino es como un terreno fértil. Y como cualquier tierra, si está contaminada o agotada, no basta con plantar semillas nuevas (probióticos) o cortar las malas hierbas (dieta restrictiva & antibióticos). Necesita un proceso completo:

1. Limpiar → Reducir bacterias y toxinas.

2. Oxigenar → Estimular la motilidad y la energía del tejido.

3. Reparar → Regenerar mucosas y procesos digestivos.

4. Resembrar → Repoblar con probióticos y microbiota sana.

Fase 1: Limpiar el terreno – Reducir el sobrecrecimiento y la fermentación

En esta primera etapa, buscamos reducir la carga bacteriana y la fermentación intestinal excesiva. Pero no se trata simplemente de “matar bacterias”, sino de comenzar a crear un entorno donde las bacterias patógenas no puedan prosperar.

 

El uso de herbales: una decisión clínica, no un protocolo

Existen plantas medicinales con propiedades antimicrobianas muy efectivas, pero su uso debe ser cuidadosamente evaluado en cada caso. Desde la PNI, entendemos que:

«No tratamos enfermedades, tratamos personas.»

Cada caso de SIBO tiene un origen distinto: hay diferencias en el tipo de bacterias implicadas (hidrógeno, metano, sulfuro), en el contexto emocional del paciente, en sus hábitos alimentarios, en sus tratamientos previos, y en su capacidad digestiva y detoxificadora.

Por eso, no seguimos protocolos cerrados ni damos listas genéricas de suplementos. El tratamiento es totalmente personalizado y comienza con una entrevista clínica profunda.

En la consulta de PNI, analizamos síntomas, historial digestivo, uso previo de antibióticos, infecciones, niveles de estrés, análisis funcionales y más. A partir de allí, se diseña un enfoque individual.

Ejemplos de herbales que uso como psiconeuroinmunóloga (según el caso)

• Aceite de orégano (Origanum vulgare): contiene carvacrol, un potente antimicrobiano natural. Estudios lo comparan favorablemente con antibióticos como la rifaximina.

• Ajo (Allium sativum): rico en alicina, actúa como un modulador de la flora y potente antifúngico.

• Semilla de pomelo, berberina, neem, canela, pau d’arco: cada una tiene un perfil terapéutico distinto, y su elección depende del “terreno” intestinal.

Dieta como apoyo, no como solución

Durante esta fase, es posible acompañar con una dieta baja en carbohidratos fermentables (como FODMAP o GAPS) para reducir la hinchazón y los síntomas intestinales. Estas dietas no son curativas, sino que funcionan como apoyo sintomático.

1. • Sirven para disminuir la fermentación bacteriana durante la limpieza.

Nuestro enfoque integrativo con PNI:

• • Trabajamos en la restauración de la motilidad intestinal.

• • Regulamos el sistema nervioso y el eje intestino-cerebro.

• • Reforzamos los procesos de detoxificación hepática y optimizamos la función digestiva.

• • Reequilibramos tu microbiota intestinal desde la causa, no solo con restricciones.

Con la PNI se puede tratar el SIBO de forma natural;

El tratamiento natural del SIBO implica una combinación de dieta específica, probióticos, hierbas antimicrobianas, apoyo digestivo y manejo del estrés. Este enfoque integral es el que nos ayuda a acabar definitivamente con el SIBO. También ayuda a promover una salud digestiva óptima a largo plazo. Si sospechas que puedes tener SIBO, considera explorar estas opciones naturales bajo la supervisión de una psiconeuroinmunóloga concertando una cita de PNI .

Implementar estos tratamientos naturales puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida, proporcionando un camino hacia una mejor salud digestiva y bienestar general.

¿Estás listo para liberarte del SIBO de una vez por todas?

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Contáctame y da el primer paso hacia una digestión sana y duradera. Si necesitas más información rellena el formulario y te llamare para resolver cualquier duda. 

Pilar Boada, especialista en PNI Barcelona – Psiconeuroinmunología Barcelona

 

Referencias científicas

1. 1. Czerucka, D., Piche, T., & Rampal, P. (2007). Review article: Saccharomyces boulardii and antibiotic-associated diarrhoea–prevention or treatment? Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 26(6), 767-778.
   2. Force, M., Sparks, W. S., & Ronzio, R. A. (2000). Inhibition of enteric parasites by emulsified oil of oregano in vivo. Phytotherapy Research, 14(3), 213-214.
   3. Suarez, F., Levitt, M. D., & Adshead, J. (1999). Pancreatic supplements reduce symptoms in patients with lactose intolerance. World Journal of Gastroenterology, 5(4), 338-342.