Soy Pilar Boada, Fisioterapeuta y psiconeuroinmunóloga. Mi experiencia personal me llevó hasta aquí. Hoy ayudo a mis pacientes a equilibrar cuerpo y mente»
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Psiconeuroinmunología para el bienestar
Psiconeuroimnunología Desbloqueando tu Potencial de Bienestar
Psiconeuroinmunología: ¿Cuál es la función de esta nueva disciplina? Imagina tener a alguien que te guíe hacia una vida de equilibrio y vitalidad. Es como un coach en salud integrativa, que te ayuda a desbloquear tu máximo potencial de bienestar. Acompáñanos mientras exploramos cómo la psiconeuroinmunología puede transformar tu vida.
Descubriendo la Psiconeuroinmunología (PNI)
La PNI es un campo que examina la conexión entre la mente, el cuerpo y el sistema inmunológico. Al comprender cómo nuestras emociones, pensamientos y estilo de vida afectan nuestra salud, la psiconeuroinmunóloga puede identificar áreas de desequilibrio y trabajar contigo para restaurar la armonía.
El Papel de la Psiconeuroinmunología como un Coach de Salud Integrativa:
- Comprender tu Historia Personal: La psiconeuroinmunóloga se sumerge en tu historia de salud, tus desafíos y tus metas, creando un vínculo de confianza y comprensión.
- Desarrollar un Plan de Acción Personalizado: Basándose en tu situación única, crea un plan de acción que aborde tus necesidades físicas, emocionales y mentales.
- Apoyo Continuo y Empoderamiento: A lo largo de tu viaje hacia el bienestar, te ofrece apoyo, orientación y las herramientas necesarias para que puedas tomar el control de tu salud y tu vida.
- Integración de Enfoques Holísticos: Utilizando técnicas de PNI, nutrición, manejo del estrés y bienestar emocional, te ayuda a transformar tu salud de manera integral.
Beneficios de Trabajar con una Psiconeuroinmunóloga:
- Claridad sobre tus desafíos de salud y cómo abordarlos.
- Herramientas prácticas para manejar el estrés y cultivar la salud emocional.
- Mejora de la salud física y bienestar general.
- Empoderamiento para tomar decisiones informadas sobre tu salud y estilo de vida.
Tener a una psiconeuroinmunóloga como coach de salud integrativa no solo te guía hacia la salud física, sino que también te empodera para encontrar equilibrio y vitalidad en todas las áreas de tu vida. ¡Descubre el potencial transformador de trabajar con una profesional preparada y desbloquea tu camino hacia el bienestar total!
¿Estás listo para empezar tu viaje hacia una vida de salud y felicidad? ¡Contacta conmigo hoy mismo, reserva una primera visita y da el primer paso hacia tu mejor versión! Hago sesiones de PNI Online y PNI Barcelona.
Reduce tu inflamación abdominal
Los trastornos digestivos como la inflamación abdominal, el reflujo, el estreñimiento o el SIBO pueden afectar nuestra calidad de vida. ¿Pero sabías que la Psiconeuroinmunología (PNI) puede ofrecer una visión holística de estos problemas a nivel digestivo? Descubramos cómo la conexión entre la mente, el cuerpo y el sistema inmunológico puede influir en nuestra salud digestiva.
Estrés, PNI y Trastornos Digestivos
El Vínculo Mente-Cuerpo
La PNI nos enseña que el estrés crónico puede desencadenar respuestas inflamatorias en el cuerpo. Esto a su vez puede contribuir a la inflamación abdominal, el reflujo y otros trastornos digestivos. En las consultas de PNI Online y PNI Barcelona, podemos comprobar día a día como nuestro estado emocional puede impactar directamente en nuestra salud digestiva, causando malestar y desequilibrios en el sistema gastrointestinal.
Inflamación Abdominal: Un Signo de Desarrollo de Enfermedades
La inflamación abdominal puede ser un síntoma de problemas subyacentes como la intolerancia alimentaria, el SIBO o la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). La PNI reconoce la importancia de abordar la inflamación desde múltiples perspectivas. Estas incluyen la reducción del estrés, la modificación de la dieta y el tratamiento de posibles desequilibrios inmunológicos.
Reflujo: Más que Solo un Problema Estomacal
El reflujo ácido puede ser el resultado de una combinación de varios factores. Que van desde la dieta y el estrés hasta el estado de la microbiota intestinal. La PNI nos insta a considerar cómo nuestros hábitos de vida y emociones pueden afectar la salud de nuestro sistema digestivo. Como psiconeuroinmunologa te puedo ayudar a descubrir cómo podemos abordar estos aspectos para encontrar alivio desde la PNI
Candidiasis: Una Infección Fúngica que Impacta en el Sistema Inmunológico
La candidiasis puede ser un signo de un sistema inmunológico comprometido. La PNI nos recuerda la importancia de mantener un equilibrio saludable en nuestra microbiota intestinal. Esto ayudará a fortalecer nuestro sistema inmunológico para prevenir y tratar la candidiasis de manera efectiva.
Estreñimiento y Diarrea: Reflexiones sobre el Equilibrio Digestivo
El estreñimiento y la diarrea pueden ser síntomas de disfunción digestiva. Desde la PNI exploramos tanto los factores físicos como los emocionales que pueden estar contribuyendo a estos problemas. Un enfoque integral que aborde la dieta, el estrés y la salud mental puede ser fundamental para restaurar el equilibrio digestivo.
Una Mirada Integral a la Salud Digestiva
En resumen, la Psiconeuroinmunología nos brinda una comprensión completa de cómo nuestra mente, cuerpo y sistema inmunológico están interconectados y cómo esto puede influir en nuestra salud digestiva. Al abordar los aspectos físicos, emocionales y psicológicos de los trastornos digestivos, podemos encontrar un alivio duradero y mejorar nuestra calidad de vida.
¡Siempre puedes consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado, contacta conmigo y rellena el formulario si necesitas mas ayuda con tus digestiones!
Recuerda que tenemos consulta de PNI Online y PNI Barcelona. Como Psiconeuroinmunologa especializada, puedo ayudarte